Anar, a slownika nie masz? weight - waga w funtach wrist - nadgarstek w calach waist - talia w calach (powiedzialbym, ze w naszerszym miejscu) Przeliczniki: http://mpopowski.w.interia.pl/info/miary.htm Byk, nawet to dobrze liczy. Porownywalne z innymi wynikami. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni [...]
Dzieki dziki_00. Tak, dokladnie w tym miejscu co sa zdjecia . Szkoda ze te tatoo takie ****owe sa tylko. Za jakis czas pokaze WAm moja. Ktora sie projektuje w glowie od paru miesiecy juz
[...] wyższej łatwiej jest dojść do brzucha, niż do głowy. 2. To kwestia czasu, aż dopasują Ci się trochę do rąk i aż Ty się do nich przyzwyczaisz. Chociaż za tą cenę bym na Twoim miejscu kupował na przyszłość np. Top Ten'y. 3. Z tymi kilkoma razami to bym nie przesadzał. Tak jak pisał 4rScorpion mógłbyś to wrzucić np. w niedzielę w ramach powiedzmy [...]
[...] nie mam nic przeciwko temu, żeby ekipa jednej drużyny biła się z drugą. Pod warunkiem, że nie wciągają w to ludzi postronnych, nic nie niszczą i dzieje się to w odosobnionym miejscu. Wiele osób zresztą tak uważa, więc to nie tylko mój wymysł. W dzisiejszych czasach praktycznie nie ma już tych "Prawdziwych Hooliganów" postępujących [...]
[...] zachowanie policji podczas eskorty tych kibiców,niepotrzebne pałowania,kopniaki przy wysiadaniu z pociągów...za to bym ich pociagnął do odpowiedzialnosci. Natomiast na miejscu policji spacyfikowałbym tą burde na stadionie tak,że do tego baru później nie miałby już kto pójść. Dla mnie zasada jest prosta. Jak jest burda i ktos zostaje w [...]
[...] ma wielkiej filozofi bierzesz sensownego gotowca na poczatku i nie trujesz sobie głowy skupiasz sie na JEDZENIU i zadbaniu o komfort życia SNU itd. ja bym zrobił na twoim miejscu cos króciutkiego na poczatku pamientaj PRZYSIAD I MARTWY to naturalny ruch twoja mama dzieci wszyscy wykonuja ten ruch , wazne jest jak wykonasz ćwiczenie i jak [...]
[...] na modlitewniku z 24 kilo na 28; Triceps- z 24 na 33 kilo ZMIANY:masa mi spadla o jakies 1-2 kilo,tluszczyk troszke spadl rzezba calkiem Oki;wzrost o jakies 2 cm w każdym miejscu oprocz pasa i nog bo wogole nie ćwiczyłem(wiem, wiem zle), wytrzymałość nie zauważyłem zmian, sila mi sie zwiekszyla ale to moje relatywne odczucie bo nie mam jak [...]
[...] na faszerowanie ich soją, hormonami, antybiotykami i całą resztą "niespodzianek". w diecie brak tlustych mies, tlustych ryb, tranu, o-3. Generalnie nie szła bym w LC na miejscu twojej mamy, bo spokojnie te pare kg moze zrzucic na zbilansowanej, a mniejsze jest wtedy ryzyko retencji, czy powrotu kilogramow, po opuszczeniu LC i włączeniu po [...]
[...] jest na nocce-dopiero jutro prześle) Było naprawdę fajnie-z poczatku troche zachowawczo wszyscy podeszli do eliminacji-niesłusznie-bo te wyniki zaważyły pózniej o miejscu-W finale bedzie pewnie podobnie-przy równych wynikach zaważą półfinały a dalej eliminacje. Wszyscy zdobylismy bezcenne doświadczenie-na pewnoi w przyszłym roku znów [...]
[...] sobie ze stawów. Ból, ale wskakiwało na miejsce. Potem ból. Co się dzieje? Nie mogłam chodzić. Dyskopatia, uciski na nerwy kulszowe, operacja. Reszta dysków ledwie siedzi na miejscu, jeden krąg ruchomy. Ból bioder, strzykanie przy każdym kroku. Na koniec diagnoza. Nie chodzę do lekarza. Boję się. Ja mniej więcej zdaję sobie sprawę z tego co mi [...]
[...] nazwisk i przydomki czesto nadawano od cech fizycznych lub charakteru. Mozna wnioskowac, ze Boleslaw, krol Polski - naprawde byl Smialy Jan Dlugosz wymienia go na pierwszym miejscu wsrod najznakomitszych rycerzy polskich. Mozna przypuszczac, ze urodzil sie okolo 1380 roku. Wslawil sie zabiciem kilkudziesiecu krzyzakow w bitwie pod Grunwaldem - [...]
[...] też tak zrobię ale na zejście dodam propa też nie będę wam zawracał głowy tymi rozpiskami bo tutaj każdy tylko się wymądrza parę osób napisze coś mądrego reszta to pionki z wiedzą czysto teoretyczną Macieja bardzo mi przypomniasz mojego kumpla w tym samym miejscu i podobny tatuaż tylko on ma wmieszany w tribal napis i sylwetka podobna do niego
[...] treningi. chociaż mam kumpla w Twoim wieku : siad ok 90 , mc 130kg. ale na starość mu dobrze niewroże najlepiej by było jakbyś miał jakiegoś dobrego trenera , który na miejscu pokierowałby twoim treningiem. jak masz czas i chęci to zapraszam Cię na wakacje na maleńki obóz ;) tylko Ty i ja - ale nietraktuj tego jak randke ! ;) jak chcesz to [...]
Jak dla mnie to bardzo dobra forma Na Twoim miejscu spróbowałbym wystartować w październiku poznasz konkurencje nabierzesz doświadczenia itp. Trzymam Kciuki
jest dobrze, ja bym na Twoim miejscu sprobowal juz w pazdzierniku, zlapiesz doswiadczenie, do tego sedziowie Cie poznaja i pozniej bedzie Ci latwiej, przemysl to }
Na twoim miejscu przymasowałbym ostro teraz a w nastepnym sezonie stanął na scenie ,sylwetka obecnie jest jest dosyc dobra ale wydaje mi sie ze na pudło by nie starczyła .
nie będę pytać, każda sugestia jest ważna, nie jestem jakimś bucem zadufanym w sobie, miałem to na myśli,że to trzeba być obok i poprawiać mnie jak pozuje dlatego napisałem,że na miejscu koledzy zadbają o mnie, widziałem twój kanał na yt, fajnie filmiki montujesz ;)
Jeżeli jesz rzadko i raczej mało to na pewno nie jest to dobra dieta. Pokaż jak wygląda Twój dzień. Chodakowską sobie odpuść, zgadzam się z koleżanką wyżej. ;) ja na Twoim miejscu poważnie pomyślałabym o siłowni. Od października zaczęłam trenować, dobrze jeść i 12 kg w dół poszło a do tego samopoczucie lepsze i więcej chęci do życia. :P
[...] ale żona mnie skorygowała, że to "lawendowe". A jak pies ma na imię? Paawo, sprawdź jeszcze raz, bo przeliczam też tak na szybko w pamięci i chyba pomyliłeś się na ósmym miejscu po przecinku, co znacząco zaniża moją średnią prędkość i jest istotne przy planowaniu następnego spaceru, bo zmieniła się wilgotność powietrza i temperatura asfaltu [...]